SENTARSE DEMASIADO 2a parte: SOLUCIONES!! | Leo Margets


Hi!

En el último vídeo os hablé de cómo pasarnos el día sentados puede acarrear consecuencias pésimas de por vida. Hoy os propongo algunos ajustes que nos ayudarán a minimizar los efectos de tanto sedentarismo.
Get ready to move your ass! 🙂

(link a las sillas de For Work Home del que os hablaba al final http://www.forworkhome.com/)

 Edición de los videos: @meeeerions

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Abrazos y see you next week!!

Leo

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